Melatol

Önemli bölümlere hızlı bağlantılar

Melatol

Tıbbi inceleme

Rosario Oropesa

Son güncelleme 22.12.2025

Bu sayfa, resmi tıbbi kaynaklardan derlenen genel ve başvuru niteliğinde bilgiler sunar. Profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerine geçmez. Sağlıkınızla ilgili kararlar alırken lütfen nitelikli bir sağlık uzmanına danışın.

Melatol hakkında genel bakış

Melatol Nedir? (Genel Bakış ve Temel Özellikler)

Melatol, etken maddesi melatonin olan spesifik bir ticari marka ürünüdür (veya bu maddeyi içeren ürünleri temsil eder). Melatonin, vücudun uyku-uyanıklık döngüsünü (sirkadiyen ritmi) düzenlemede hayati bir rol oynayan endojen bir nörohormondur (vücut tarafından üretilen). Amerikan Ulusal Tıp Kütüphanesi’nin MedlinePlus kaynağına göre, bu molekül esas olarak karanlığa yanıt olarak epifiz bezi tarafından salgılanır.

Özellik Açıklama
Etken Madde Melatonin (N-asetil-5-metoksitriptamin)
Yaygın Formları Oral sıvı, tablet veya kapsül
Farmakolojik Sınıfı Hormon, Kronobiyotik Ajan
Ana İşlevi Uyku-uyanıklık döngüsünün regülasyonu
Kökeni Sentetik (Laboratuvarda üretilmiş)

Farmakolojik olarak melatonin, biyolojik zamanlama üzerindeki etkisinden dolayı daha geniş bir kategori olan kronobiyotik ajanlar arasında yer alır ve melatonin reseptörlerinin agonisti olarak sınıflandırılır. Ürünün kendisi, doz tutarlılığını ve yüksek saflığı sağlamak için tipik olarak doğal hormonu kimyasal olarak taklit edecek şekilde sentetik olarak üretilir.


Terapötik Amacı ve Klinik Tanınması

Melatol’ün birincil terapötik amacı, vücudun iç saatindeki bir uyumsuzluktan kaynaklanan bozulmuş uyku düzenlerinin yönetimine yardımcı olmaktır. Özellikle uyku döngüsü aksayan bireyler için bir yardımcı olarak klinik olarak tanınmaktadır. Örneğin, kapsamlı bir Cochrane İncelemesi, melatoninin uygun şekilde kullanıldığında jet lag'i önlemede veya azaltmada etkili olduğu sonucuna varmıştır. Bu kanıt, ilacın vücudun uyku çizelgesini düzeltmeye yardımcı olma işlevini destekler ve bu da onu jet lag ve vardiyalı çalışma uyku bozukluğu gibi durumlar için faydalı kılar.

Melatol ile hangi yan etkiler görülebilir?

Olası Yan Etkiler ve Güvenlik Bilgileri

Melatol’ün (melatonin) resmi olarak belgelenmiş güvenlik profili, yetkili düzenleyici etiketlemeye dayanarak, advers reaksiyonları görülme sıklığına ve etkilenen vücut sistemine göre gruplandırır.

Advers Reaksiyonların Sıklık Sınıflandırması

Yan etkiler, standart düzenleyici sıklık aralıklarına göre kategorize edilmiştir:

  • Sık (1/100 ila < 1/10): Kullanıcıların en az yüzde birinde resmi olarak belgelenmiş reaksiyonlar arasında baş ağrısı ve uyuşukluk (somnolans) bulunur.
  • Yaygın Olmayan (1/1.000 ila < 1/100): Daha az sıklıkla belgelenen etkiler arasında sinirlilik, gerginlik, huzursuzluk, anormal rüyalar, kaygı, baş dönmesi, üst karın ağrısı, bulantı ve cilt veya kaslarla ilgili değişiklikler (örneğin, kaşıntı, kas krampları) yer alır.
  • Nadir (1/10.000 ila < 1/1.000): Nadiren belgelenen etkiler arasında kardiyovasküler sistem (örneğin, çarpıntı, hipertansiyon) ve bayılma (senkop) ve görme değişiklikleri gibi diğer alanlar bulunabilir. Hipertrigliseridemi ve hiperglisemi gibi nadir etkiler de resmi olarak listelenmiştir.
  • Bilinmiyor (Mevcut verilerden tahmin edilemez): Bu kategori, anjiyoödem (yüz, dil veya boğaz şişmesi) dahil olmak üzere potansiyel ciddi reaksiyonlar olan aşırı duyarlılık reaksiyonları gibi durumları içerir.

Güvenlik Hususları ve Kısıtlamalar

Düzenleyici belgeler, özellikle uyanıklıkla ilgili olanlar olmak üzere, güvenli kullanım için özel kısıtlamalar belirtmektedir. Bu ilacın uyuşukluğa neden olabileceği için, araç kullanma veya makine çalıştırma gibi tam zihinsel uyanıklık gerektiren faaliyetler konusunda dikkatli olunması gerektiği belirtilir.

Ayrıca, resmi güvenlik notları, ilacın vücuttan atılımındaki potansiyel sorunlar nedeniyle sistemik düzeylerin aşırı yükselmesine yol açabileceğinden şiddetli karaciğer yetmezliği olan kişilerde ürünün kullanılmasına karşı olduğunu bildirmektedir. Otoimmün hastalıkları olan kişilerde kullanımı da yeterli klinik veri eksikliği nedeniyle resmi olarak önerilmemektedir.

Aşırı doz ve acil müdahale

Doz Aşımı ve Ne Zaman Yardım İstenmeli

Melatol'ün önerilen dozun üzerinde alınması durumunda, ilacın ana etkilerinin şiddetlenmesi beklenir. Tıbbi kaynaklarda açıklanan klinik tablo, öncelikle belirgin merkezî sinir sistemi (MSS) depresyonu olarak kendini gösterir.

  • Gözlemlenen Belirtiler: Bu durum, şiddetli uykululuk, halsizlik (letarji), aşırı uyku hali (somnolans), yönelim bozukluğu ve kafa karışıklığı şeklinde ortaya çıkabilir.
  • Diğer Olası Bulgular: Mide bulantısı ve kusma gibi sindirim sistemi rahatsızlıkları ile birlikte, kan basıncının düşmesi (hipotansiyon) ve kalp atış hızının artması (taşikardi) gibi yaşamsal belirtilerde değişiklikler de görülebilir.

Ne Zaman Acil Yardım Aranmalıdır?

Doz aşımından şüphelenildiğinde veya bu durum yaşandığında, resmi düzenlemeler gereği derhal tıbbi yardım almak zorunludur. Özellikle aşağıdaki ciddi nörolojik olaylardan herhangi biri meydana gelirse acil tıbbi müdahale vakit kaybetmeden istenmelidir:

  • Nöbet geçirme,
  • Bilinç kaybı,
  • Ciddi solunum güçlüğü.

Böyle bir durumdan şüphelenmeniz halinde, hemen acil servis (9-1-1) veya bölgenizdeki Zehir Danışma Hattı ile iletişime geçilmesi tavsiye edilmektedir.

Doz Aşımı Yönetimi

Melatol doz aşımının bilinen spesifik bir antidotu bulunmadığından, tedavi kesinlikle semptomları hafifletmeye yönelik ve destekleyici niteliktedir. Tedavi, solunum, nabız ve kan basıncı gibi yaşamsal bulguların sürekli olarak izlenmesini içerir. Gerekli görüldüğü takdirde mide yıkaması (gastrik lavaj) gibi destekleyici prosedürler uygulanabilir.

Resmi verilerde belirtilen özel bir risk faktörü, 5 yaş ve altındaki çocukların kazara ilacı yutması sonrasında hastaneye yatış da dahil olmak üzere ciddi sonuçların ortaya çıkma olasılığının artmış olmasıdır.

Melatol’in terapötik kullanımları

Melatol'ün Tedavi Ettikleri: Başlıca Kullanım Alanları ve Faydaları

Melatonin’in birincil terapötik alanı, uyku-uyanıklık döngüsündeki aksaklıklar nedeniyle işlevsel istikrarın etkilendiği durumları ele almaktır. Kullanımı, geçici fizyolojik dengesizlikler için destekleyici semptom yönetiminin uygun olduğu zamanlarda önem taşır.

Kabul edilebilir ürün iddialarını ana hatlarıyla belirten bir Health Canada monografına göre, bu ilaç yaygın olarak aşağıdaki durumlarla ilişkili uyku sorunlarının yönetimine yardımcı olmak için kullanılır: uykuya dalma zorluğu (insomnia), jet lag ve vardiyalı çalışma ile ilgili uyku bozuklukları. Sirkadiyen ritimlerindeki sistemik dengesizlikten kaynaklanan semptomlar yaşayan hastalar için, uyku-uyanıklık döngüsünün hizalanmasına destek olabilir ve uykuya başlama için gereken sürenin yönetilmesine yardımcı olabilir.

Genel faydası, sıkıntıyı hafifleterek zorlu dönemlerde genel semptom yükünün hafifletilmesine yardımcı olan bir destek sağlamasıdır. Ürün, semptomatik aşamalarda toplam uyku süresini artırmaya ve genel iyilik halini desteklemeye yardımcı olmak için yaygın olarak kullanılır.

“Birincil kullanım amacı, hastaların uyku dalgalanmalarıyla daha istikrarlı bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olan semptomatik rahatlama ile ilgilidir.”

Kısa Bilgi: Günlük işlevselliği engelleyen semptomlar için rahatlama sağlamaya yardımcı olur.

Kullanım uygunluğu ve kısıtlamalar

Melatol'ü Kimler Kullanabilir ve Kimler Kullanamaz?

Melatol'ün resmi kullanım uygunluğu; yaş, sağlık durumu ve üreme sağlığına ilişkin kriterler temel alınarak düzenleyici kılavuzlarca belirlenmiştir. İlacın kullanımı, primer uykusuzluk tedavisi için 55 yaş ve üzeri yetişkinler ve jet lag yaşayan yetişkinler için ruhsatlandırılmıştır. Ayrıca, 2 ila 18 yaş arasındaki çocuk ve ergenlerde ADHD veya ASD gibi spesifik nörogelişimsel bozukluklarla ilişkili uyku bozuklukları için özel pediyatrik kullanımı da ruhsatlıdır. Genel kullanım amaçlı olarak, bu ilacın 18 yaş altındaki çocuklarda kullanımı uygun görülmemekte veya tavsiye edilmemektedir.

Kontrendike Popülasyonlar

Ürün, etkin maddeye veya yardımcı maddelere karşı bilinen aşırı duyarlılığı olan hastalarda kontrendikedir (kesinlikle kullanılmamalıdır). Buna ek olarak, LAPP laktaz eksikliği gibi nadir kalıtsal şeker bozuklukları olan kişilerde de kullanımı uygun değildir.

Kısıtlı veya Önerilmeyen Kullanım

Yeterli klinik veri bulunmaması veya olası metabolik sorunlar nedeniyle, Melatol'ün kullanımı bazı yüksek riskli gruplarda genellikle tavsiye edilmez. Bu gruplar şunları içerir:

  • Hamile veya emziren kadınlar.
  • Otoimmün hastalık geçmişi olan hastalar.
  • Şiddetli karaciğer yetmezliği (hepatik) veya şiddetli böbrek yetmezliği (renal) olan bireyler.

Ayrıca, epilepsi hastalarında ve şiddetli olmayan böbrek yetmezliği olan hastalarda dikkatli olunması gerekmektedir.

Diğer ilaçlarla etkileşimler hakkında neler bilinmelidir?

Diğer İlaçlar ve Ürünlerle Etkileşimler

Melatol (melatonin), ilacın vücut metabolizmasını etkileyerek (farmakokinetik etkileşimler) veya birleşik etkilere sahip olarak (farmakodinamik etkileşimler) diğer tıbbi ürünlerle etkileşime girebilir.

Kombine Etmeyiniz: Melatol'ün fluvoksamin ile kombinasyonundan kaçınılmalıdır. Fluvoksamin, melatonini metabolize eden karaciğer enzimlerinin (CYP1A2 ve CYP2C19) güçlü bir inhibitörüdür ve bu da kanda melatonin konsantrasyonunun önemli ölçüde artmasına yol açar.

Dikkatli Kullanınız: Melatol'ü, simetidin, kinolonlar, östrojenler (oral kontraseptiflerde veya hormon replasman tedavisinde bulunanlar) ve 5- veya 8-metoksipsoralen (MOP) gibi CYP1A2 enzimini inhibe ettiği bilinen diğer ilaçlarla birlikte alırken dikkatli olunması önerilir. Bunlar melatonin seviyelerini artırarak yan etki riskini yükseltebilir.

Tersine, karbamazepin ve rifampisin gibi CYP1A2'yi indükleyen ürünler, melatonin konsantrasyonlarını azaltabilir ve potansiyel olarak ilacın etkinliğini düşürebilir. Sigara kullanımı da melatonin seviyelerini düşürebilir.

Farmakodinamik Etkileşimler: Melatol, benzodiazepinler (örneğin, temazepam, diazepam) ve non-benzodiazepin hipnotikler (örneğin, zolpidem, zopiklon) dahil olmak üzere Merkezi Sinir Sistemi (MSS) depresanlarının yatıştırıcı etkilerini artırabilir. Birlikte uygulama uyuşukluğu artırabilir, dikkati ve koordinasyonu bozabilir. Alkol, Melatol'ün uyku üzerindeki etkinliğini azaltabileceği için bu ilaçla birlikte alınmamalıdır.

Etki mekanizması

Melatol Nasıl Çalışır: Etki Mekanizması

Melatol'ün birincil etki mekanizması, iki G-proteinine bağlı reseptör üzerinde agonist (uyarıcı) olarak hareket etmeyi içerir: Melatonin reseptörü tip 1 (MT1) ve tip 2 (MT2). Bu reseptörler, beynin merkezi saatçisi olan Suprakiyazmatik Çekirdek'te (SCN) yoğunlaşmıştır . Bu reseptörlerdeki agonizm, adenilil siklazı inhibe ederek, siklik AMP (cAMP) gibi hücre içi sinyal taşıyıcılarının baskılanmasına yol açar. Bu moleküler sinyal, SCN'nin uyarıcı aktivitesini azaltır ve böylece faz kayması ve uyku-uyanıklık döngüsünün zamanlaması gibi biyolojik süreçleri etkiler. Bu reseptör agonizmi, aynı zamanda uyanıklık durumundan geçişi başlatan fizyolojik bir değişim olan vücut çekirdek sıcaklığının kontrollü bir şekilde düşürülmesini teşvik eden bir zincirleme reaksiyonu başlatır.

Bunun yanı sıra, Melatol serbest radikalleri (Reaktif Oksijen Türleri ve Reaktif Azot Türleri) temizleyici olarak hareket ederek reseptörden bağımsız bir mekanizma sergiler. Bu aktivite, hem merkezi hem de çevresel dokularda hücresel düzeydeki oksidatif hasarı azaltır.

Dozaj ve uygulama bilgileri

Melatol Nasıl Kullanılır: Resmi Uygulama Kuralları

Melatol (melatonin) kullanımı, uygulama, dozaj ve zamanlama gibi pratik detaylara kesin olarak odaklanan, düzenleyici belgelerde özetlenmiş özel talimatlarla belirlenmektedir.


Uygulama Kapsamı

Öğe Resmi Düzenleyici Talimat
Uygulama Yolu Birincil yol Ağız yoluyla (tabletlerin, kapsüllerin veya sıvının yutulması) olup, bazı bölgesel monograflar Dil altı (sublingual) kullanımını da tanımaktadır.
Standart Dozaj Zamanlaması Dozaj genellikle Günde Bir Kez uygulanır ve amaçlanan yatma zamanına yakın, genellikle 30 dakika ile 2 saat aralığında gerçekleştirilir.
Onaylı Dozaj Aralıkları Uzun salımlı formlar, spesifik yetişkin endikasyonları için yaygın olarak günde bir kez 2 mg olarak reçete edilir. Jet lag için dozlar 3 mg’dan maksimum 6 mg’a kadar değişebilir. Çeşitli reçetesiz formlarda bulunan genel yetişkin aralıkları 0,1 mg ile 10 mg arasında olabilir.
Yemeklere Göre Zamanlama Uzun salımlı tabletler yemekten sonra alınmalıdır. Emilim etkileşimini önlemek amacıyla, anlık salımlı oral solüsyonların ve standart tabletlerin genellikle yemekten 2 saat önce veya 2 saat sonra alınması önerilir.

İşlem ve Tedavi Süresi Kısıtlamaları

Kullanım protokolü, dozun bütünlüğünü sağlamak için özel kullanım kurallarını içerir. Uzun salımlı tabletler bütün olarak yutulmalı ve kesilmemeli, ezilmemeli veya çiğnenmemelidir.

Bir dozun unutulması durumunda, düzenleyici kılavuz, unutulan dozun tamamen atlanması ve bir sonraki dozun normal zamanında alınması gerektiğini açıkça belirtir; telafi etmek için çift doz alınmamalıdır.

Tipik tedavi süresi kısa süreli olarak belirlenmiştir; örneğin, uzun salımlı formlar insomniya için genellikle maksimum 13 haftaya kadar kullanılırken, jet lag tedavisi maksimum 5 gün ardışık kullanımla sınırlıdır. Orta veya şiddetli karaciğer veya şiddetli böbrek yetmezliği olan hastalar için doz ayarlamaları resmi olarak önerilmemektedir.

Güncel klinik kanıtlar

Melatol (Melatonin) Çalışmalarına Genel Bakış / Araştırma Kanıtları


Sirkadiyen Ritim Bozukluğu (Jet Lag Sendromu) Yönetimine Yönelik Kanıtlar

Melatol'ün etkin maddesiyle ilgili jet lag araştırmaları, esas olarak birden çok, kısa süreli, plasebo kontrollü klinik çalışmanın bulgularını birleştiren sistematik incelemeler ve meta-analizlere dayanmaktadır. Bu çalışmalar, genellikle beş veya daha fazla zaman dilimini geçen yetişkin hava yolcularında semptomların zaman içinde nasıl değiştiğini araştırmak için kullanılmıştır. Çalışmalar, araştırma süresi boyunca uyku-uyanıklık döngüsünün uyumuyla ilgili ölçümler bildirmiştir. Elde edilen bulgular, kritik başlangıç ayarlama dönemi sırasında daha hızlı bir uyku-uyanıklık döngüsü uyumuyla ilgili çalışmalarda gözlemlenen örüntüleri tanımlamaktadır.

Ancak, takip süreleri kısıtlıdır; zira çalışmalar, varıştan sonraki sadece birkaç günlük tanımlanmış zaman aralıklarında yanıtları izlemiştir. Bu nedenle, uzun vadeli etkiler tam olarak belirlenmemiştir ve daha az zaman dilimi geçenler gibi diğer yolcu gruplarına ait veriler yetersiz kalmaktadır.


Uykuya Dalma Zorluğu (Primer Uyku Başlangıç İnsomni) Yönetiminde Kullanıma Yönelik Kanıtlar

Melatol, semptom aktivitesinin yoğun olduğu dönemlerle ilişkili olabilen bir sorun olan uykuya dalma zorluğunun yönetimindeki rolü açısından incelenmiştir. Kanıt tabanı, çok sayıda randomize kontrollü çalışma (RKÇ) ve kapsamlı sistematik incelemeleri içermektedir. Bu çalışmalar, uykuya dalmak için gereken süre (Uyku Başlangıç Gecikmesi veya SOL) gibi birincil sonuçları ve sistemik veya işlevsel dengesizlik ile ilişkili sonuçları incelemiştir.

Denemeler, uykuya dalmak için geçen sürenin plaseboya kıyasla ölçümlerini bildirmiştir. Bazı meta-analizler, uyku başlangıç süresi ölçümlerinde mütevazı kaymaların gözlemlendiği bir örüntüyü tanımlamıştır. Toplam Uyku Süresi (TST) ve uyku kalitesine ilişkin ölçümlere dair bulguların ise, araştırmanın genelinde daha az tutarlı olduğu veya daha küçük ölçülen farklılıklar gösterdiği bildirilmiştir.


Çocuk ve Ergenler Dahil Özel Popülasyonlara Yönelik Kanıtlar

Nörogelişimsel bozuklukları olan çocuklar ve ergenler gibi popülasyonlardaki uyku sorunları için özel araştırmalar yürütülmüştür. İzlenen sonuçlar TST ve SOL'ü içermiştir. Çalışmalar, bazı çalışmalarda toplam uyku süresinde artış ve uykuya dalma süresinde azalma gözlemlendiği örüntüleri tanımlayan bulgular bildirmiştir. Ancak, kanıtlar sonuçların yalnızca çalışılan popülasyonlara uygulanabilir olması gerçeğiyle sınırlıdır. Araştırma alanı, farklı denemelerde kullanılan spesifik dozlarda ve formülasyonlarda yüksek değişkenlik olduğunu kaydetmiştir, bu da bulguların geniş genelleştirilmesini zorlaştırmaktadır.


Araştırma Açıkları ve Belirsizlik Alanları

Bilimsel incelemeciler, araştırma ortamındaki sınırlamaları tutarlı bir şekilde tespit etmiştir. Kanıt kalitesi çalışmalar arasında farklılık göstermekte ve ikincil sonuçlar için bulgular karışıktır. Başlangıç denemelerinin çoğunda örneklem büyüklükleri mütevazıydı, bu da sonuçların yalnızca çalışılan spesifik popülasyonlar için geçerli olduğu anlamına gelir. Temel sınırlamalar arasında, uzun vadeli sonuçlara ilişkin sınırlı bilgi bulunmaktadır ve sistemik veya işlevsel dengesizlik ile ilişkili sonuçları en iyi şekilde etkileyebilecek optimal ve tutarlı uygulama zamanlamasına ilişkin sorular devam etmektedir.

Sıkça sorulan sorular (SSS)

Melatol Hakkında Sık Sorulan Sorular (SSS)

S: Melatol ne için kullanılır?

C: Melatol, temel olarak 55 yaş ve üzeri hastalarda kötü uyku kalitesiyle karakterize primer uykusuzluğun kısa süreli tedavisi için endikedir. İlaç, doğal olarak vücutta bulunan bir hormona yapısal olarak benzer bir bileşik içermektedir.

S: Melatol vücudu nasıl etkiler?

C: Araştırmalar, Melatol içindeki bileşiğin uyku-uyanıklık döngüsünün düzenlenmesine katkıda bulunabileceğini düşündürmektedir. Yapılan çalışmalar, bu bileşiğin beyinde uykuyu başlatma ve sürdürme süreçlerinde rol aldığı anlaşılan spesifik reseptörler üzerinde etki gösterdiğini ortaya koymuştur.

S: Melatol uzun süreli kullanıma uygun mudur?

C: Melatol'ün uzun süreli kullanımına ilişkin klinik çalışmalardan elde edilen kanıtlar kısıtlıdır. Mevcut ruhsatlı kullanımı yalnızca kısa süreli tedavi amacına yöneliktir. Uygun kullanım sürenizi doktorunuz belirleyecektir.

S: Melatol kullanmayı aniden bırakabilir miyim?

C: Mevcut klinik veriler, Melatol belirtildiği şekilde kullanıldığında kesilmesi durumunda bağımlılık veya yoksunluk belirtileri riski olduğunu göstermemektedir. Ancak, tedavi rejiminizdeki herhangi bir değişikliği her zaman bir sağlık uzmanıyla görüşmeniz gerekmektedir.

Melatol nasıl saklanmalı ve imha edilmelidir?

Melatol Nasıl Saklanmalı ve İmha Edilmelidir?

Melatol'ün (Melatonin) ürün stabilitesini sürdürmek ve halk sağlığını güvence altına almak amacıyla, resmi düzenleyici kılavuzlar saklama ve imha etme için belirli koşulları tanımlamıştır.

Saklama Koşulları

Koşul Gereklilik
Sıcaklık Kontrollü oda sıcaklığında, tipik olarak 20 C ile 25 C (68 F ile 77 F) arasında saklayınız.
Kap Neme ve ışıktan korumak için ilacı orijinal kabında tutunuz ve kabın sıkıca kapalı olduğundan emin olunuz.
Çocuk Güvenliği Ürün, çocukların erişemeyeceği ve göremeyeceği bir yerde muhafaza edilmelidir.

İmha Talimatları

Kullanılmamış veya son kullanma tarihi geçmiş Melatol'ü yerel yönetmeliklere uygun şekilde atınız. Yetkili bir düzenleyici tarafından özel olarak tavsiye edilmedikçe, ilacı tuvalete atmayınız veya bir gidere dökmeyiniz. Uygun şekilde imha etmek için, mevcut olduğunda resmi ilaç geri alma programlarını kullanınız.

Dikkat! Her zaman hap veya ilaç kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.

Ülkelerde mevcut:

Melatol eşdeğeri bulundu:

A-Z İndeksi: