Bacillus coagulans는 Weizmannia coagulans라고도 하는 포자 형성 세균입니다. 결과는 정확한 균주와 제품 조성에 따라 달라집니다.
| 목표 또는 질문 | 결과 | 신뢰도 | 연구 | 연구 대상 | 주요 출처 |
|---|---|---|---|---|---|
| 배변 규칙성 | 비슷한 집단에서 배변 규칙성에 고려할 수 있습니다. 발표된 초록으로 정확한 배변 횟수 증가를 추정할 수는 없습니다.저자들은 위약 대비 배변 빈도와 변의 굳기 개선을 보고했습니다(p=0.037 및 p=0.018). 전반적 삶의 질과 위장관 증상은 개선되지 않았습니다. | 2/5 | 1설명한 직접시험 한 건입니다. 이 수는 명시된 논문을 가리키며 전체 문헌 수가 아닙니다.Bacillus coagulans Unique IS2 improves stool characteristics in healthy adults with infrequent bowel movements: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial ↗ | 주당 완전 자발 배변 3–6회인 건강한 성인 144명 | |
| 수면 연속성 | 예비적인 긍정적 결과는 IDCC 1201과 비슷한 증상이 있는 사람에 해당합니다.수면다원검사상 수면효율은 +13.71 대 −0.15%포인트로, 차이는 13.86%포인트였습니다. 수면시간 변화는 +49.56 대 −0.50분으로 이차 결과입니다. | 2/5 | 1설명한 직접시험 한 건입니다. 이 수는 명시된 논문을 가리키며 전체 문헌 수가 아닙니다.Efficacy and Safety of Bacillus coagulans IDCC 1201 for Sleep Improvement in Adults with Sleep Disturbance: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Polysomnographic Study ↗ | 수면 불편이 있는 19–65세 성인 80명; 78명 완료; 진단된 유의한 수면장애는 제외 | |
| 단백질·훈련과 함께한 근력 | 연구된 병용법에 대한 예비 신호이며 모든 균주에 해당하지는 않습니다.레그프레스와 점프 파워의 이점이 보고되었습니다. 단백질을 함께 사용한 복용법의 개별 검사입니다. 혈장 아미노산 변화가 추가 근육 성장을 입증하지 않습니다. | 2/5 | 1설명한 직접시험 한 건입니다. 이 수는 명시된 논문을 가리키며 전체 문헌 수가 아닙니다.The effect of Bacillus coagulans Unique IS-2 supplementation on plasma amino acid levels and muscle strength in resistance trained males consuming whey protein: a double-blind, placebo-controlled study ↗ | 훈련된 젊은 남성 56명 | |
| 피부 상태와 거칠기 | 이 시험에 근거해 전반적이고 눈에 띄는 외관 효과를 약속할 수 없습니다.거칠기, 각질, 경피 수분 손실의 전체 집단 간 변화는 유의하지 않았습니다. 개별 밝기 평가와 하위집단의 각질에서 차이가 있었습니다. | 2/5 | 1설명한 직접시험 한 건입니다. 이 수는 명시된 논문을 가리키며 전체 문헌 수가 아닙니다.Improvement of skin condition and intestinal microbiota via Heyndrickxia coagulans SANK70258 intake: A placebo-controlled, randomized, double-blind, parallel-group comparative study ↗ | 거칠기에 대한 불편이 있는 30–65세 일본인 여성 80명; 대부분의 측정은 각각 39명과 36명에서 시행 |
연구 수는 인용된 출처를 기준으로 합니다. 중복 시험과 한 연구의 여러 결과를 합산하지 않습니다.
비슷한 집단에서 배변 규칙성에 고려할 수 있습니다. 발표된 초록으로 정확한 배변 횟수 증가를 추정할 수는 없습니다.
연구 결과. 저자들은 위약 대비 배변 빈도와 변의 굳기 개선을 보고했습니다(p=0.037 및 p=0.018). 전반적 삶의 질과 위장관 증상은 개선되지 않았습니다.
신뢰도 척도는 이 결론의 신뢰성을 평가하며, 개인이 효과를 얻을 확률을 뜻하지 않습니다.
예비적인 긍정적 결과는 IDCC 1201과 비슷한 증상이 있는 사람에 해당합니다.
연구 결과. 수면다원검사상 수면효율은 +13.71 대 −0.15%포인트로, 차이는 13.86%포인트였습니다. 수면시간 변화는 +49.56 대 −0.50분으로 이차 결과입니다.
신뢰도 척도는 이 결론의 신뢰성을 평가하며, 개인이 효과를 얻을 확률을 뜻하지 않습니다.
연구된 병용법에 대한 예비 신호이며 모든 균주에 해당하지는 않습니다.
연구 결과. 레그프레스와 점프 파워의 이점이 보고되었습니다. 단백질을 함께 사용한 복용법의 개별 검사입니다. 혈장 아미노산 변화가 추가 근육 성장을 입증하지 않습니다.
신뢰도 척도는 이 결론의 신뢰성을 평가하며, 개인이 효과를 얻을 확률을 뜻하지 않습니다.
이 시험에 근거해 전반적이고 눈에 띄는 외관 효과를 약속할 수 없습니다.
연구 결과. 거칠기, 각질, 경피 수분 손실의 전체 집단 간 변화는 유의하지 않았습니다. 개별 밝기 평가와 하위집단의 각질에서 차이가 있었습니다.
신뢰도 척도는 이 결론의 신뢰성을 평가하며, 개인이 효과를 얻을 확률을 뜻하지 않습니다.
평가는 연구의 질, 직접성, 해당 집단과 복용법에 대한 적용 가능성을 고려합니다. 이는 편집 척도이며 개인 결과의 확률이 아닙니다.
건강한 성인의 짧은 시험에서 연구 제제는 대체로 내약성이 좋았습니다. 가스와 소화기 불편감이 생길 수 있습니다. 취약집단의 안전성은 따로 검토합니다. 면역결핍과 중증 질환에서 살아 있는 미생물 사용은 치료팀과 상의합니다. 미숙아에게 자의로 주지 않으며 성인 복용법을 소아, 임신, 수유에 적용하지 않습니다. 취약집단, 특히 미숙아에게 성인 프로바이오틱스 복용법을 자의로 적용하지 않습니다. 새로운 속명 Heyndrickxia가 서로 다른 균주나 생균 및 불활화 제제를 동등하게 만들지는 않습니다.
Probiotics — Health Professional Fact Sheet (NIH ODS) ↗ · Efficacy and Safety of Bacillus coagulans IDCC 1201 for Sleep Improvement in Adults with Sleep Disturbance: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Polysomnographic Study ↗ · Healthy subjects gut microbiome modulation by Bacillus coagulans BCP92: A randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial ↗ · Bacillus infections in patients with cancer ↗ · GRAS Notice No. 660: Bacillus coagulans GBI-30, 6086 ↗
특정 균주의 살아 있는 포자: 균주, 하루 분량당 생균 CFU, 보관기간과 조건을 확인합니다. 불활화 세포: 살아 있는 포자 및 그 CFU 수와 같게 취급하지 않습니다. 단백질이나 다른 미생물과의 혼합물: 결과는 연구의 조성과 배경에 해당합니다. 단일 성분의 기여를 분리하지 못할 수 있습니다.
식품에 특정 균주의 특별히 준비된 포자를 첨가할 수 있습니다. GBI-30, 6086의 GRAS 자료에는 음료와 주스, 유제품과 식물성 대체품, 아침 식사용 제품과 곡물 제품, 구운 식품과 간식이 기술되어 있습니다. 강화식품의 가능한 범주이며 이 범주의 모든 제품에 해당 균이 있다는 뜻은 아닙니다. 존재 여부와 양은 라벨에서 확인합니다. GBI-30, 6086은 다른 연구의 Unique IS2나 IDCC 1201을 대체하지 않습니다. 같은 균주의 불활화 세포는 별도 식품 원료입니다.
