Idratazione ed elasticità cutanea
Fiducia2/5
L’effetto possibile riguarda singoli indicatori cutanei; le dosi dello studio non sono un regime universale.
Risultati degli studi. I confronti principali tra gruppi e le analisi dei sottogruppi davano risultati diversi. I cambiamenti positivi di singoli indicatori non costituiscono un miglioramento generale confermato della pelle in tutte le partecipanti.
Schema studiato6 o 12 mg/giornoAstaxantina orale
Durata e popolazione16 settimane65 donne
La scala di fiducia valuta l’affidabilità di questa conclusione, non la probabilità di un risultato personale.
Tempo all’esaurimento durante l’esercizio
Fiducia1/5
Il risultato positivo è troppo circoscritto per un regime abituale: la dose supera gli 8 mg/giorno della valutazione EFSA per gli adulti.
Risultati degli studi. Tempo all’esaurimento: 85,41 contro 72,11 minuti, differenza di circa 13,3 minuti. È un test di laboratorio, non un tempo di gara.
Schema studiato28 mg/giorno nell’esperimentoAstaxantina orale
Durata e popolazioneQuattro giorni; confronto crossoverDieci uomini fisicamente attivi
La scala di fiducia valuta l’affidabilità di questa conclusione, non la probabilità di un risultato personale.
Affaticamento degli occhi dopo lo schermo
Fiducia2/5
Si può parlare solo di un segnale preliminare in un sottogruppo, non di un effetto generale per gli occhi.
Risultati degli studi. Nei confronti complessivi non c’era un vantaggio convincente. Il segnale dopo l’attività allo schermo riguardava il sottogruppo dei partecipanti dai 40 anni.
Schema studiato9 mg/giornoAstaxantina orale
Durata e popolazioneSei settimane60 adulti a rischio di affaticamento visivo
La scala di fiducia valuta l’affidabilità di questa conclusione, non la probabilità di un risultato personale.
Memoria e velocità di reazione
Fiducia2/5
Questo studio non ha mostrato un aumento convincente per migliorare globalmente memoria e reazione.
Risultati degli studi. Nella batteria CogHealth non c’era un vantaggio convincente tra i gruppi. I miglioramenti rispetto al proprio test iniziale non equivalgono a un vantaggio sul placebo.
Schema studiato6 o 12 mg di astaxantina/giornoEstratto di Haematococcus pluvialis con astaxantina
Durata e popolazione12 settimane96 adulti con dimenticanze soggettive
La scala di fiducia valuta l’affidabilità di questa conclusione, non la probabilità di un risultato personale.
