Withania somniferaقد تقلل مستخلصات جذر الأشواغاندا الضغط النفسي والقلق وتحسن النوم. وقد يقلل مستخلص محدد التعب لدى البالغين الذين لديهم شكاوى منذ البداية؛ كما لوحظ…