5 Médicaments à Éviter Pendant la Grossesse en Voyage

Introduction : Pourquoi c’est important maintenant

 Le 21 septembre 2025, le Washington Post a rapporté que le président Donald Trump a fait la une des journaux avec une annonce sur l’autisme, en liant l’acétaminophène (Tylenol) à des risques potentiels pendant la grossesse. Cette déclaration a provoqué un remous dans le milieu médical, lancé des débats dans les médias et même influencé l’action Tylenol et le cours de Kenvue à Wall Street. Que vous suiviez les nouvelles sur Trump, les annonces de RFK ou les conseils santé du Dr Oz, une chose est sûre : la sécurité des médicaments connus pendant la grossesse est remise en question comme jamais auparavant.

Pour les voyageurs, cette question devient encore plus cruciale. Imaginez une longue file d’attente à l’aéroport avec un mal de tête insupportable, ou votre vol qui atterrit dans un pays où les étagères de la pharmacie ne ressemblent pas du tout à celles que vous connaissez. Il est tentant de sortir les comprimés familiers de votre bagage à main. Mais la grossesse modifie la façon dont votre corps traite les médicaments, et ce qui était sûr avant peut soudainement comporter de nouveaux risques. Voici un guide clair et adapté aux voyages sur cinq médicaments habituels, à considérer avec prudence pendant la grossesse.

1. Acétaminophène (Tylenol, Paracétamol) — L’option « sûre » remise en question

Pourquoi c’est important : pendant des décennies, l’acétaminophène était l’antidouleur de référence chez la femme enceinte. Mais l’annonce de Trump sur Tylenol l’a remis sous les projecteurs, soulevant des inquiétudes sur une éventuelle association avec l’autisme. Les études sont partagées : certaines, comme l’analyse de Harvard, suggèrent un lien potentiel avec le TDAH et l’autisme ; d’autres, comme une étude suédoise chez des fratries, n’identifient pas de risque clair.

En voyage : Tylenol est souvent le premier médicament que l’on emporte — pour la fièvre, les douleurs musculaires, ou les maux de tête liés au décalage horaire. Mais comme il traverse le placenta et peut perturber les hormones, les experts recommandent : évitez de le prendre sans réfléchir. Demandez toujours l’avis de votre médecin avant de l’utiliser à l’étranger.

Études clés ici

2. AINS (Ibuprofène, Aspirine, Naproxène) — Risques cardiovasculaires cachés

Pourquoi c’est important : les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont partout — dans les kiosques d’aéroport, les boutiques d’hôtel et même les trousses médicales des compagnies aériennes. Mais les recherches montrent un risque de malformations, de diminution du liquide amniotique et de problèmes rénaux chez le fœtus, surtout après 20 semaines de grossesse.

En voyage : Beaucoup utilisent l’ibuprofène après de longs vols ou pour les migraines d’altitude. Problème : ces médicaments peuvent réduire le flux sanguin vers le placenta. Il vaut mieux préférer des solutions non médicamenteuses comme les exercices en avion, l’hydratation ou des alternatives approuvées par le médecin.

Avertissement FDA ici

3. Antalgiques opioïdes (Codéine, Oxycodone) — Le piège des urgences

Pourquoi c’est important : les urgences existent — douleurs dentaires à l’étranger, blessures inattendues ou récupération post-opératoire. Les opioïdes comme la codéine ou l’oxycodone peuvent être prescrits, mais ils sont associés à de graves risques : malformations cardiaques, spina bifida et syndrome de sevrage néonatal.

En voyage : dans certains pays, la codéine reste vendue librement pour la toux ou les douleurs intenses. Cela peut séduire un voyageur en détresse. Mais pour une femme enceinte, c’est à éviter absolument. Si vous vous retrouvez aux urgences à l’étranger, prévenez toujours le personnel médical de votre grossesse avant toute prescription.

Étude nationale sur les malformations congénitales

4. Antihistaminiques de première génération (Diphenhydramine/Benadryl) — Allergies : attention aux effets secondaires

Pourquoi c’est important : les antihistaminiques et somnifères comme Benadryl sont souvent dans les trousses de voyage. Des études anciennes évoquaient un possible risque de malformations, les données récentes alertent sur des effets possibles pour le foie à long terme. Et la somnolence peut être gênante pour une femme enceinte en déplacement.

En voyage : Les antihistaminiques servent contre le mal des transports, les démangeaisons ou pour dormir dans l’avion. Mais étourdissement et sédation augmentent le risque de chute, particulièrement délicat pour une femme enceinte chargée de bagages.

Fiche MotherToBaby

5. Décongestionnants (Pseudoéphédrine) — Un remède à éviter

Pourquoi c’est important : nez bouché, changements de pression en cabine ou rhumes attrapés dans les transports — la pseudoéphédrine, décongestionnant courant, est liée à des malformations de la paroi abdominale et à une diminution du flux sanguin vers le placenta.

En voyage : les vols longs aggravent la pression dans les oreilles et les sinus, ce qui rend la pseudoéphédrine tentante. Mais en altitude ou avec moins d’oxygène, les risques augmentent. Préférez les sprays salins ou les masques filtrants pour éviter l’infection.

Conseil NHS

Conseils pour préparer sa trousse de voyage enceinte

Voici un tableau comparatif pour planifier votre trousse :

Prévoyez ces options avant de partir, au lieu d’improviser sur place. Les pharmacies étrangères n’ont pas toujours les marques que vous connaissez, et les barrières linguistiques compliquent le choix.

Exemple pratique : Vol long-courrier vers l’Asie

Imaginez : vous partez de New York pour Bangkok, enceinte de cinq mois. Après 10 heures de vol, nausée, vous attrapez des comprimés pour le mal des transports dont l’emballage est dans une autre langue. Impossible d’être sûre de la composition. C’est le moment où votre trousse préparée à l’avance, validée par le médecin, est précieuse. Les bonbons au gingembre ou la vitamine B6 de chez vous sont bien plus sûrs que d’essayer des marques inconnues en vol.

Discuter de votre trousse de voyage avec le médecin

Avant le départ, prévoyez une consultation avec votre gynécologue ou sage-femme et présentez-lui une liste des médicaments que vous envisagez d’emmener. Demandez-lui :

• Quels antalgiques sont les plus sûrs à mon stade de grossesse ?

• Quel remède utiliser en cas de mal des transports en avion ou en bateau ?

• Y a-t-il des médicaments sans ordonnance à l’étranger à éviter absolument ?

• Dois-je voyager avec une ordonnance ou une attestation médicale ?

Cette discussion vous permet d’adapter votre trousse à vos antécédents et votre destination, et d’éviter la panique loin de chez vous face aux symptômes.

Dernières réflexions

L’annonce de Trump sur l’acétaminophène pouvait relever du spectacle politique, mais elle souligne une réalité pour les voyageurs : la sécurité des médicaments en grossesse évolue constamment. Ce qui semblait sûr hier doit être réévalué aujourd’hui. Ajoutez l’imprévu du voyage — décalage horaire, maladie, pharmacies inconnues — et les risques sont bien réels.

En résumé ? N’attendez pas de vous retrouver devant un pharmacien étranger avec Google Traduction. Consultez votre médecin avant de faire vos valises, pour savoir ce qui est sûr pour vous et votre bébé. Préparez une trousse avec des médicaments validés et vous serez prête à affronter l’imprévu, sans mettre votre grossesse en danger.