アメリカでの頭痛薬：忘れたら現地で何を買う？

アメリカでの鎮痛剤購入の仕組み

アメリカでの医薬品購入の仕組みは、他の多くの国とは異なっている。 薬局やスーパーマーケットに行き、棚から必要なパッケージを取り出し、レジで支払うだけである。 薬剤師のところに行く必要はなく、すべてがセルフサービスなのだ。

鎮痛剤はそこで売られることが多い：

アメリカの薬局はセルフサービスで、棚からパッケージを取り出し、レジに行く。 時間を節約し、失敗しないためには、近くにどのようなチェーン店があり、どのような違いがあるのかをあらかじめ知っておくとよい。

• 1. CVS Pharmacy アメリカ最大級の薬局チェーン。 ほぼすべての都市にあり、多くは24時間営業。 オリジナルブランドやCVSヘルス独自の格安ラインもある。

• 2. Walgreens CVSに匹敵する品揃え。 ウェブサイトから最寄りの薬局を簡単に見つけることができ、24時間営業の店舗やドライブスルー窓口がある。 キャンペーンや割引があることも多い。

• 3. Rite Aid 3番目に人気のある薬局チェーン。 やや一般的ではないが、ほとんどの州をカバーしている。 ウェルネス＋の割引プログラムや、鎮痛剤の定期的なキャンペーンがある。

• 4.Walmart Pharmacy スーパーマーケットのWalmart薬局は、低価格でジェネリック医薬品を豊富に取り揃えている。 Equateというブランド名で、大きなパックに入った薬がよく見つかる。

• 5. ターゲット薬局（CVS経由） ターゲットの薬局はCVSによって運営されているため、同じ品揃えとロイヤルティプログラムが適用される。 すでにターゲットで買い物をしているなら、便利な選択肢だ。

• 6.Costco Pharmacy コストコ・メンバー・ファーマシー。 カークランドのジェネリック医薬品がお買い得。 オンライン配達と処方箋あり。

• 7.セブン-イレブンとDuane Reade（Walgreens の一部）ミニマーケットで品揃えは限られているが、緊急時に役立つ：パラセタモールやイブプロフェンのような標準的な鎮痛剤が最もよく売られている。

このようなシステムの長所

• 処方箋もカウンセリングも不要。

• 処方、価格、ブランドをその場で比較できます。

• 錠剤からチュアブル・カプセル、液剤まで、用法・用量の選択肢が豊富。

短所

• 選択肢が多すぎる：名前に惑わされやすい。

• 間違いのリスク：カフェインや抗ヒスタミン剤など、不必要な成分の入った薬を誤って買ってしまう可能性がある。

• 薬剤師に尋ねない限り、個人的なアドバイスが得られない。

たとえ市販薬であっても、間違った使い方をすれば安全というわけではありません。 特に、他の薬を同時に服用している場合は注意が必要です。

米国における主な有効成分と商品名

米国でも世界のほとんどの地域と同じ鎮痛剤が入手可能だが、呼び名や処方が異なる場合がある。 そのため、ブランドではなく、有効成分を確認することが重要です。有効成分はパッケージの「有効成分（各錠剤に含まれる）」に記載されています。

頭痛に効果的な3つの主な物質を紹介しよう：

1.アセトアミノフェン（パラセタモール）。

 

• ブランド：タイレノール、エクエート・アセトアミノフェン、フィーバーオール（小児用）

• 用途：頭痛、発熱、軽度から中等度の痛み

• 特徴：胃を刺激しない、妊娠中も使用可能だが、過剰摂取で肝臓に毒性がある。

• 人気のある剤型：錠剤、カプセル、シロップ、座薬

 

2.イブプロフェン（イブプロフェン）

• ブランド： アドビル、モトリン、カークランド・イブプロフェン

• 用途： 頭痛、炎症、筋肉痛、偏頭痛

• 特徴：アセトアミノフェンより早く効くが、胃を刺激することがある。

• 潰瘍、腎臓病にはお勧めできません。

• 剤形： 錠剤、ジェル、水溶性カプセル（ソフトジェル）

 

3.アスピリン（アセチルサリチル酸）

• ブランド： Bayer、Ecotrin、St. Joseph。

• 用途： 頭痛、発熱、関節痛

• 特 徴：血液をサラサラにする、小児および消化器系に問題のある人には禁忌。

• 配合薬であるExcedrinの一部にも含まれる。

お役立ち情報： アメリカでは、多くのパッケージが同じように見えますが、成分が異なる場合があります。 デザインや "Extra Strength "などの言葉を鵜呑みにせず、必ずDrug Factsセクションで有効成分を確認しましょう。

ウォルマートで医薬品を注文する方法：ステップ・バイ・ステップの手順

ステップ1：市販薬（OTC）の購入

購入できるもの：市販薬全般 - パラセタモール（アセトアミノフェン）、イブプロフェン（イブプロフェン）、アスピリン（アスピリン）など。

1.1 必要な薬を探す

•  Walmart.com にアクセスするか、ウォルマートアプリを開きます。

• 薬の名前（例えば「イブプロフェン」）を入力するか、Pharmacy/Healthセクションを使用する。

• 製品が「要処方箋」と表示されていないことを確認してください - これはOTCであることを意味します。

• レビューと説明を読む。

1.2 カートに追加して注文する

• パッケージを選択し、カートに入れるをクリックします。

• カート>レジへ進む。

• ウォルマートアカウントにサインインするか、登録する（Eメールと電話番号のみ必要で、SSNは不要）。

1.3.受け取り方法の選択

• Store Pickup:便利なウォルマートショップを選択してください。 無料です。

• 配送:  現地の住所（ホテル、レンタル）を入力してください。 配送はアメリカ国内のみとなります。

• 発送: FedEx/UPSにて発送。 35ドルから無料。

1.4 お支払い

• ご利用可能なカード: Visa, Mastercard, AmEx, Discover - 海外のカードもご利用いただけます。

• もしそれが通らない場合 - 請求先として現地の住所（ホテル）を指定してください。

• PayPal、Walmart Pay、ギフトカードでのお支払いも可能です。

1.5 商品を受け取る

• 集荷:  "Ready for pickup "という手紙かSMSを待つ。

• 配送: お荷物がお客様のご住所に到着します。

• 郵便:追跡番号で荷物を追跡します。

ヒント: ホテルに滞在する場合は、フロントデスクに小包を受け取れるかどうかを確認する。 Airbnbの場合は、事前にホストに手紙を書き、配達について警告しておくとよい。

ステップ2：米国の処方箋なしで処方箋薬を入手する方法

処方薬は、米国の処方箋なしでは売られていません。 何をすべきか

2.1 米国の医師に連絡する

• 遠隔医療：サービスTeladoc、GoodRx Care、Doctor on Demandを利用すれば、オンラインで処方箋をもらうことができる。

• 診療所：緊急診療所に行くことができる。 州によっては、ウォルマートの薬剤師が自ら検査を行い、治療薬（インフルエンザ、COVID）を調剤する。

ヒント：必要なものを理解するために、本国のパッケージや処方箋を医師に見せましょう。

2.2 ウォルマート薬局に登録する

• オンライン：Walmart > Pharmacy > My prescriptions. 氏名、生年月日、現地の住所、電話番号を伝える。

• 薬局で：薬剤師が登録してくれます。

2.3 ウォルマート薬局に処方箋を渡す

• 医師に、e-prescriptionを適切なウォルマートの薬局に送るよう依頼する。

• 紙の処方箋がある場合は、原本を持参する。

• 処方箋が他の薬局に送られている場合は、ウォルマートにトランスファー（処方箋の転送）を依頼する。

2.4 準備状況を追跡する

• Rx Text Alerts」SMS通知に接続する。

• ステータスはWalmartアプリで確認できる。

• 薬局で受け取る:  名前と生年月日を言い、必要ならパスポートを見せる。

• 舗道やドライブスルーで受け取る：薬局に電話するか、アプリで「I'm here」にチェックを入れる。

• 配達: 一部の地域で利用可能。 料金は～9.95ドル（Walmart+は無料）。

ステップ3：旅行者や転勤者向けの機能

• SSN不要: ウォルマートではソーシャルセキュリティーナンバーは必要ありません。

• 保険は任意:自分で支払うことができる。 $4 genericプログラムについて尋ねてください。

• ホテルや友人の住所でもよい。

• パスポートの提示： 規制薬物（プソイドエフェドリンなど）の場合のみ必要です。

• 言語： 薬品名または有効成分を英語で表示する。 翻訳機を使ってもよい。

 

💡 ヒント： あなたの薬が他の国でなんと呼ばれているかご存知ですか？
   pillintrip.com で、ヨーロッパのどの国でも必要な薬の類似品を見つけることができます。

アメリカで頭痛薬を購入する際の注意点

アメリカの薬局や店では、市販の鎮痛剤を豊富に取り揃えているが、この豊富さが大混乱を招くこともある。 以下は、避けるべき一般的な間違いである。

1. カフェインと覚せい剤を含む薬剤のランダム化

アメリカで人気のある鎮痛剤の多く、特に複合鎮痛剤（エクセドリンなど）にはカフェインが含まれている。 カフェインは他の物質の効果を高めるが、次のようなことも引き起こす：

• 不眠症

• 頻脈；

• 不安、血圧上昇。

刺激物に敏感な人は、「覚醒補助」、「カフェイン」、「余分なエネルギー」と記載されている処方は避けること。

2. 繰り返される有効成分＝過剰摂取の危険性

米国では、同じ物質が同時に複数の医薬品に含まれることがある。 例えば

• 風邪薬のシロップ（すでにアセトアミノフェンが入っている）を飲む、

• その結果、パラセタモールを二重に服用することになり、肝臓に危険である。

異なる症状の薬であっても、必ず成分を確認すること。

3: コデイン入りの薬と処方箋鎮痛剤

ヨーロッパとは異なり、アメリカではコデイン入りの医薬品を見つけることができるが、次のような問題がある：

• 処方箋が必要；

• 多くの国で輸入が禁止されている（日本、UAEなど）；

• 眠気や中毒を引き起こす可能性がある。

このような製品は、決して「既製品」や見知らぬオンラインショップから購入しないこと。

4. ドルショップ」の安い薬。

ドルショップの中には鎮痛剤を売っているところもある。 しかし、このような店では、保管状態が悪いことも珍しくない。

• 保管条件が損なわれている；

• FDAの認証がない；

• 期限切れや偽造品を買う危険性がある。

医薬品は、有名な薬局チェーンや評判の良いスーパーマーケットで購入する方が良いでしょう。

正しい薬を手に入れるには

アメリカの鎮痛剤市場は多様で手頃だが、そこに大きなリスクがある。 たくさんの薬、鮮やかな色のパッケージ、派手な名前-しかし、その成分はあなたを驚かせるかもしれない。

間違わないために、また自分を傷つけないために、次のことを守ってください：

1.ブランド名ではなく、有効成分を探す

パッケージの正面には、大きなブランド名（タイレノールのような）、「頭痛をすばやく和らげます」のような約束、そしてしばしば「エクストラ・ストレングス（Extra Strength）」と書かれている。 しかし、それはすべてマーケティングである。 主なものは裏面の構成、医薬品情報ブロックである。

このブロックの最初の行には、次のように書かれている：

• 有効成分（各錠剤中）： アセトアミノフェンAcetaminophen 500mg

• または、例えば：イブプロフェン200mg

以下は、アメリカでの名称と身近な物質との関係である：

2. 用法・用量を飲み慣れたものと比較する。

アメリカでは、Regular/Extra/Maximum Strength という表示が非常に一般的である：

• 通常は325mg（パラセタモール）または200mg（イブプロフェン）。

• エクストラストレングス（Extra Strength） - 500mg（パラセタモール）で、カフェインが入っていることもある。

• 最大強度（Maximum Strength） - 650mg以上。

何をすべきか：

• パッケージに記載されている用量と、自宅で服用している用量とを比較する；

• 疑問があれば、最小有効量から始める。

3. 配合薬の場合は特に、全成分を調べる。

錠剤の中には、有効成分が一つしか含まれていないものがある。 これは便利だが、次のような場合は危険である：

• 同じ成分の他の薬（例えば、パラセタモールの風邪薬）を服用している、

• カフェイン、抗ヒスタミン剤、血管収縮剤に耐えられない。

例えば

• Excedrin Extra Strengthには以下が含まれる：

• アセトアミノフェン 250 mg

• アスピリン250mg

• カフェイン65mg

即効性があるが、不安、心臓、胃の不調には適さない。

4- 薬剤師に相談する。

ほとんどの薬局（CVS、Walgreens）には薬剤師が常駐している：

• どの製品を選べばよいかを教えてくれる；

• 剤形（カプセル、錠剤、ソフトジェル）の違いを説明する；

• 他の薬との飲み合わせを確認する。

簡単なフレーズを言うことができる：

「I need a medicine for headaches. I am looking for ibuprofen only, no caffeine or extra ingredients".

これはまったく普通のことで、アメリカの薬局のスタッフは、特に観光客や外国人からのこのような質問には慣れている。